Il y a \u00e0 peine vingt ans, les enseignants s’appuyaient principalement sur l’intuition et l’exp\u00e9rience personnelle\u00a0: certains croyaient aux \u00ab\u00a0styles d’apprentissage\u00a0\u00bb (visuel, auditif et kinesth\u00e9sique), tandis que d’autres privil\u00e9giaient la discipline et la r\u00e9p\u00e9tition. Aujourd’hui, les neurosciences, gr\u00e2ce \u00e0 l’IRM, l’\u00e9lectroenc\u00e9phalographie et les exp\u00e9riences men\u00e9es sur des \u00e9l\u00e8ves, ont boulevers\u00e9 nombre d’id\u00e9es re\u00e7ues. Il s’av\u00e8re que la th\u00e9orie populaire des trois types de perception est d\u00e9nu\u00e9e de fondement scientifique\u00a0; ce sont plut\u00f4t des m\u00e9canismes totalement diff\u00e9rents qui sont \u00e0 l’\u0153uvre. Des chercheurs fran\u00e7ais de l’Institut national de la sant\u00e9 et de la recherche m\u00e9dicale (INSERM) ont publi\u00e9 une m\u00e9ta-analyse qui devrait devenir une lecture incontournable pour tous les enseignants \u2013 mais ces connaissances tardent \u00e0 se diffuser dans les \u00e9tablissements scolaires. D\u00e9couvrons cinq d\u00e9couvertes majeures qui transforment actuellement les salles de classe des meilleurs lyc\u00e9es de Lyon, Marseille et Paris.<\/p>\n
La premi\u00e8re d\u00e9couverte, et peut-\u00eatre la plus r\u00e9volutionnaire, est que le cerveau n’apprend que lorsqu’il est confront\u00e9 \u00e0 une \u00ab\u00a0difficult\u00e9 productive\u00a0\u00bb. Si la mati\u00e8re est pr\u00e9sent\u00e9e facilement et sans erreurs, aucune nouvelle connexion ne se forme. Cela signifie que la pratique traditionnelle consistant \u00e0 donner imm\u00e9diatement la bonne r\u00e9ponse est n\u00e9faste. Les \u00e9l\u00e8ves doivent r\u00e9fl\u00e9chir, faire des erreurs et exp\u00e9rimenter la dissonance cognitive\u00a0; c\u2019est seulement ainsi que les m\u00e9canismes de neuroplasticit\u00e9 se mettent en place. Dans les classes exp\u00e9rimentales fran\u00e7aises, les enseignants proposent d\u00e9lib\u00e9r\u00e9ment des probl\u00e8mes avec des donn\u00e9es manquantes ou plusieurs solutions possibles. Par exemple, en physique\u00a0: \u00ab\u00a0Cette pierre peut-elle atteindre le bord de la falaise\u00a0? Que nous manque-t-il pour obtenir la r\u00e9ponse exacte\u00a0?\u00bb Cette technique, appel\u00e9e \u00ab\u00a0\u00e9chec productif\u00a0\u00bb, am\u00e9liore l\u2019apprentissage de 45\u00a0% par rapport \u00e0 l\u2019explication directe de la solution. Les parents doivent se souvenir\u00a0: ne corrigez pas imm\u00e9diatement l\u2019erreur d\u2019un enfant\u00a0; laissez-le d\u00e9couvrir lui-m\u00eame l\u2019incoh\u00e9rence. Le cerveau les en remercie en cr\u00e9ant des connexions neuronales solides.<\/p>\n
Deuxi\u00e8me d\u00e9couverte\u00a0: le sommeil et le repos sont essentiels \u00e0 l\u2019apprentissage. On a longtemps cru que la r\u00e9p\u00e9tition \u00e9tait la cl\u00e9 de l\u2019apprentissage et que plus on r\u00e9p\u00e9tait, mieux c\u2019\u00e9tait. Mais il s\u2019av\u00e8re que sans sommeil lent, pendant lequel l\u2019hippocampe \u00ab\u00a0r\u00e9\u00e9crit\u00a0\u00bb les informations dans le cortex c\u00e9r\u00e9bral, tous les efforts sont vains. De plus, les intervalles les plus efficaces pour la r\u00e9p\u00e9tition ne sont ni toutes les heures ni tous les jours, mais tous les deux soirs. Des neuroscientifiques fran\u00e7ais ont prouv\u00e9 que si l’on apprend 20 mots le soir avant de se coucher, on s’en souvient 30 % de plus le lendemain matin que si on les apprend le matin et qu’on les teste le soir. Sachant que les \u00e9coliers fran\u00e7ais dorment en moyenne une heure et demie de moins que le temps de sommeil recommand\u00e9, cette d\u00e9couverte prend une importance sociale. Certains lyc\u00e9es ont instaur\u00e9 une \u00ab demi-heure de calme \u00bb apr\u00e8s le d\u00e9jeuner, pendant laquelle tous les \u00e9l\u00e8ves peuvent simplement fermer les yeux ou faire une sieste, et les r\u00e9sultats scolaires ont progress\u00e9 de 17 % sans aucun cours suppl\u00e9mentaire.<\/p>\n
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La troisi\u00e8me d\u00e9couverte concerne le r\u00f4le des \u00e9motions dans l’apprentissage. Longtemps consid\u00e9r\u00e9es comme un obstacle, les \u00e9motions, selon les recherches modernes, ne sont pas associ\u00e9es \u00e0 une composante \u00e9motionnelle et ne s’int\u00e8grent donc pas \u00e0 la m\u00e9moire \u00e0 long terme. Lorsqu’un \u00e9l\u00e8ve a peur de r\u00e9pondre au tableau, est g\u00ean\u00e9 par une erreur ou s’ennuie en classe, son amygdale bloque l’acc\u00e8s au cortex pr\u00e9frontal, centre de la pens\u00e9e et de la m\u00e9morisation. \u00c0 l’inverse, la surprise, la joie d’une petite d\u00e9couverte, voire un d\u00e9bat constructif, d\u00e9clenchent une lib\u00e9ration massive de dopamine et de noradr\u00e9naline, ce qui favorise la m\u00e9morisation. C’est pourquoi les meilleures \u00e9coles du monde utilisent de plus en plus la narration, les questions stimulantes et l’humour. Par exemple, un professeur d’histoire pourrait commencer un cours par la phrase\u00a0: \u00ab\u00a0Et si je vous disais que Louis XIV n’\u00e9tait pas un monarque absolu, mais un otage de sa propre cour\u00a0?\u00bb avant d’explorer les faits. L’accroche \u00e9motionnelle est toujours efficace.<\/p>\n
La quatri\u00e8me d\u00e9couverte r\u00e9fute le mythe des \u00ab\u00a0aptitudes inn\u00e9es\u00a0\u00bb en math\u00e9matiques ou en langues. Les neurosciences ont prouv\u00e9 que le cerveau n’est pas divis\u00e9 en cerveaux \u00ab\u00a0intellectuels\u00a0\u00bb et \u00ab\u00a0techniques\u00a0\u00bb. Il existe simplement diff\u00e9rentes mani\u00e8res de stimuler certains r\u00e9seaux neuronaux. Par exemple, la zone responsable du sens des nombres (le sillon intrapari\u00e9tal) se d\u00e9veloppe comme un muscle\u00a0: par la pratique. Une exp\u00e9rience fran\u00e7aise men\u00e9e dans des quartiers d\u00e9favoris\u00e9s de Paris a d\u00e9montr\u00e9 que des s\u00e9ances quotidiennes de 15 minutes de calcul mental et d’imagination spatiale, pendant six mois, ont permis de combler l’\u00e9cart de r\u00e9ussite en math\u00e9matiques entre les enfants issus de familles ais\u00e9es et ceux issus de familles d\u00e9favoris\u00e9es. De plus, leurs r\u00e9sultats en fran\u00e7ais se sont \u00e9galement am\u00e9lior\u00e9s\u00a0! Conclusion\u00a0: l’id\u00e9e que \u00ab\u00a0tu n’es pas fait pour \u00e7a\u00a0\u00bb est une proph\u00e9tie autor\u00e9alisatrice qui tue la motivation. Les enseignants et les parents devraient remplacer la phrase \u00ab\u00a0Tu n’en es pas capable\u00a0\u00bb par \u00ab\u00a0Tu n’as pas encore appris, mais tu peux t’entra\u00eener.\u00bb<\/p>\n
Cinqui\u00e8mement, d’un point de vue pratique\u00a0: la r\u00e9p\u00e9tition espac\u00e9e est bien plus efficace que le bachotage. L’oubli n’est pas un dysfonctionnement, mais une caract\u00e9ristique du cerveau, un m\u00e9canisme de d\u00e9fense contre la surcharge. Le psychologue allemand Ebbinghaus a \u00e9labor\u00e9 la \u00ab\u00a0courbe de l’oubli\u00a0\u00bb au XIXe si\u00e8cle, mais ce n’est qu’avec les neurosciences que nous avons compris pourquoi la r\u00e9p\u00e9tition \u00e0 intervalles croissants \u00e9tait si efficace. Le meilleur programme\u00a0: premi\u00e8re r\u00e9p\u00e9tition apr\u00e8s 1 heure, deuxi\u00e8me apr\u00e8s 7 heures, troisi\u00e8me apr\u00e8s 1 jour, quatri\u00e8me apr\u00e8s 3 jours, cinqui\u00e8me apr\u00e8s 7 jours, sixi\u00e8me apr\u00e8s 30 jours.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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